職場とプライベートで人間関係を分けるべきか悩んでいる人は多いと思います。
職場の人と仲良くするのも大切だけれど、仕事上重要になることも理解できるし…と悩みのタネになりやすいですよね。
そこで今回は転職サイト比較plusが取得したアンケートや、職場の人間関係とプライベートを分けるメリットまで徹底的に紹介していきます。
目次
職場とプライベートを分けたい人は多い
実は職場とプライベートを分けたいと考えている人は多いのをご存じでしょうか。
実際に転職サイト比較plusが取得したアンケートを元に、解説していきます。
職場の人に個人的なSNSを教えていない人は約7割
職場の人に自分の個人的なSNSを教えているかを、20代の男女1441人にヒアリングしたところ、76.4％の人がいいえと回答しています。
また職場の人に自分の個人的なSNSを教えている人に、どのSNSを教えているかをヒアリングしたところ、LINEが多数となりました。
LINEは電話やメールに次ぐ連絡ツールとして用いられることもありますから、職場の人ととの連絡用として用いられることもあります。
そのため完全プライベートのアカウントを共有している人は少ない傾向にあることがわかります。
職場の人とプライベートで出かけない人は約6割
次に職場の人とプライベートで出かけることがあるかをヒアリングしたところ、20代のうち66%の人がいいえと回答しています。
また20代が職場の人と出かけない理由としては、プライベートと仕事は分けたいと考えている方が3割いました。
また理由も面倒くさいから、仲良くする必要性を感じないなどの回答が続いています。
職場とプライベートを分ける3つのメリット
職場とプライベートを分けるメリットは、以下の3つです。
- 不要な人間関係のトラブルを避けられる
- 仕事とプライベートのオンオフをつけやすい
- ビジネスの場にふさわしい言動ができる
以下で詳しく解説していきます。
不要な人間関係のトラブルを避けられる
職場の人間関係は複雑で、時には気を使う場面も少なくありません。
しかし、職場の人とプライベートでも深く付き合うと、争いの原因となるような些細な出来事や誤解が生まれやすくなります。
異性の場合も異性の場合もトラブルに発展する可能性がありますので、注意が必要です。
逆に、職場とプライベートをしっかりと分けることで、不要なトラブルを避け、ストレスフリーな日常を送ることができます。
仕事とプライベートのオンオフを付けやすい
仕事とプライベートを区別することで、自分の時間をしっかり確保できます。
それにより、仕事に集中する時間とリラックスする時間が明確になり、メンタルの健康を保つのに役立ちます。
プライベートの延長線上で相手と関わってしまうことで、みなさんの職場での振る舞い方で悪い評価を受けてしまう可能性も十分にあります。
このオンオフの切り替えができることで、効率的に仕事をこなせるだけでなく、プライベートの充実度も増すでしょう。
ビジネスの場にふさわしい言動ができる
職場とプライベートを混同すると、無意識にプライベートの言動が仕事にも持ち込まれる可能性があります。
しかし、両方をきっちりと区別することで、ビジネスの場ではプロフェッショナルとしての立ち振る舞いを保つことが容易になります。
ついつい慣れてしまうとビジネスの場にふさわしくない言動を取ってしまうこともあります。
ビジネスマンとしての信頼は失ってしまうと取り返しがつかないこともありますから、注意が必要です。
職場とプライベートで人間関係を分けるときの注意点
職場とプライベートで人間関係を分けるときの注意点は以下の通りです。
- すべての誘いを断りすぎると仕事の人間関係にも影響がある可能性も
- プライベートでしか知れない相手の一面もわかる
以下で詳しく解説していきます。
すべての誘いを断りすぎると仕事の人間関係にも影響がある可能性も
プライベートを大切にしたいからといって、すべての職場の誘いを断ると、コミュニケーションの機会を失う可能性があります。
相手はみなさんとコミュニケーションを取りたいと思って、声をかけてくれている場合がほとんどです。
その中ですべての誘いを断っていると、職場での関係性が上手く維持できない可能性もあります。
適度に参加し、職場の人間関係を築くバランスも大切です。
プライベートでしか知れない相手の一面もわかる
プライベートの交流を避けることで、同僚や上司の知られざる一面を知ることができません。
仕事では見えてこない相手の一面を知ることができるチャンスを逃してしまう可能性もあります。
一面を知る機会を逃してしまうことで、後々の業務や関係性に役立つ情報が得られないかもしれません。
これは、深い人間関係を築くための大きなチャンスを逃してしまうかもしれません。
職場の人にプライベートなSNSを教えたくないときの対処法
職場の人にプライベートなSNSを教えたくない人も中にはいることでしょう。
職場の人にプライベートなSNSを教えたくないときの対処法は、以下の通りです。
- 出退勤時間が特定できるような投稿は避ける
- SNSの連絡先からフォローするの設定を解除する
- 特定できるような内容のアカウント設定をしない
以下で詳しく解説していきます。
出退勤時間が特定できるような投稿は避ける
出退勤に関する投稿をしていると、検索機能を活用してアカウントが特定されてしまう可能性があります。
いくらでも検索の方法はありますから、会社の人間が探そうと思えばすぐにばれてしまいます。
実際にSNSの調査を代行している企業もありますから、リスク管理の観点で探されてしまう可能性もあります。
そのような情報を公開しないように注意しましょう。
SNSの連絡先からフォローするの設定を解除する
多くのSNSでは、電話帳の連絡先から自動的に友達やフォロワーの提案がされる機能があります。
電話番号を登録していると、連絡先から自動でアプリが判断して相手に「知り合いかも？」で送信されてしまう可能性も十分にあるのです。
この設定をオフにしておくことで、知らない間に同僚にフォローされるリスクを減らせます。
特定できるような内容のアカウント設定をしない
プロフィール写真や名前、勤務先などの具体的な情報を明示しないようにすることで、同僚や上司からのフォローを避けることができます。
職場でSNSを開かない
職場でSNSを利用すると、その情報が同僚や上司に知られるリスクが高まります。
特に通勤時間の電車内や、会社のエレベーターなどでは後ろから情報を盗み見ることは容易です。
職場でSNSを開いてしまうことで、投稿内容がみえて検索されてアカウントがバレてしまったという方も中にはいます。
プライベートを守るためにも、職場ではSNSの利用を控えることが望ましいです。
職場とプライベートで人間関係をを切り替えるべき人の特徴4選
職場とプライベートを切り替えるべき人の特徴は、以下の通りです。
- 人に対して好き嫌いが激しい
- 人間関係でストレスを感じやすい
- 職場以外での人間関係の構築ができている
- プライベートはしっかりと確保したい
以下で詳しく解説していきます。
人に対して好き嫌いが激しい
人に対する好き嫌いが激しい場合は、無理に職場の人とプライベートで出かける必要はありません。
嫌いな人と無理やりかかわることで、ストレスを感じやすくなります。
感情の起伏が激しい人や、人に対する好き嫌いがはっきりしている人は、職場とプライベートの境界を明確にして、感情のコントロールをしやすくすると良いでしょう。
人間関係でストレスを感じやすい
日常的に人間関係でのストレスを感じる人は、職場とプライベートの時間を分けることが大切です。
ストレスを感じやすい場合、段々と積もって精神的に影響が出てくる場合があります。
精神的なダメージは仕事にも影響が出る可能性がありますので、できるだけ排除しておきたい要因でしょう。
職場以外での人間関係の構築ができている
すでに職場以外での友人や知人との関係が深く築けている人は、職場とプライベートを分けても問題ないでしょう。
職場以外での人間関係が既に構築されている場合、無理に職場で人間関係を深くする必要はありません。
プライベートはしっかりと確保したい
趣味や家族との時間を大切にしたい人は、職場との境界をしっかりと設定したほうが幸福度が高くなる可能性があります。
敢えて人間関係を広げることでストレスを感じるのであれば、意味がありません。
職場とプライベートを分けたい人は多い！傾向に沿ってどうすべきかを判断しよう
近年、ワークライフバランスの重要性が強調される中で、多くの人が職場とプライベートの境界を意識するようになりました。
この境界は、人それぞれのライフスタイルや価値観に合わせて設定することが大切です。上
記で示した特徴や対処法を参考に、自分自身の傾向を理解し、職場とプライベートの境界をどのように設定するかを考えると良いでしょう。
確かに一線を引くことは難しく感じるかもしれませんが、それによって生活の質を高めることができるのです。
