転職で自信がないから内定辞退をしたい人向けの不安解消法を紹介

辛い転職期間を過ごし、ようやく内定が出たのになぜか内定辞退したくなってしまうという人がいます。

なかなか内定がもらえないときは、転職できない焦りを感じていたのに、実際に決まると不安になり内定辞退を考えてしまうともったいなく感じてしまいます。

そこでこの記事で、なぜ内定辞退の心理になるのか、その原因を知り自信を持って転職できるように切り替えましょう。

転職で自信がないから内定辞退をしたくなる心理

より良い職場を目指し転職活動をして、努力の末内定をもらえても、なぜか自信が持てず「内定辞退したい」という気持ちになってしまう人もいます。

決まらない人にとっては、贅沢な悩みと思ってしまいますが、内定辞退したいという気持ちを抱く人にとって大きな悩みなのです。

内定辞退の気持ちは自信のなさから来ていることも多く、転職で自信を持てない部分を明確にすることで、解決策が見えてくるかもしれません。

そこでここでは、自信がないから内定辞退をしたくなる心理について解説します。

新しい環境に飛び込むことに不安を感じている

当たり前ですが、転職するとまったく新しい環境に飛び込むことになります。

多くの人にとって、新しい環境へ飛び込むことは不安が多く、ストレスにもなります。

そこに不安を感じることで、やはり内定辞退したいという気持ちになってしまうのです。

人間関係は上手く構築できるのか、馴染めるのかなど、新しい環境に不安を感じることも、内定辞退の心理に繋がっています。

内定をもらえたことに何か裏を感じている

自分のスキルや経歴に自信がないと、内定をもらえたことに何か裏を感じてしまい「辞退したほうが良いかも」という心理になってしまう人もいます。

「こんな自分に内定が出るなんて、ブラック企業なのかもしれない」「入社したら環境が悪いかもしれない」など、自分の自信のなさが不信感に繋がってしまうのです。

求人で求められている事ができるか不安になった

内定が出るということは、スキルや経歴がマッチしたということですが、転職に自信がないと求人で求められていることが本当に自分に勤まるのかと不安になってしまう人もいます。

もちろん採用する側も熟考を重ねて内定を出しているため、大きくミスマッチが起きる可能性は低いでしょう。

しかし特に30代以降になると、即戦力としての採用となっているため、より不安が大きくなってしまうのです。

自分の果たして求められていることができるのか、その不安を過剰に感じて「内定辞退したい」という心理になって舞うことがあります。

後になって条件に納得できなくなった

年収・転勤の有無・休日休暇など、選考を受けているときは納得していても、いざ内定が出ると納得できていない条件が見えてくるときに、内定辞退の心理になります。

選考を受けているときは、内定をもらいたいがために妥協できていても、内定が出てしまうと冷静になり「転勤無理だ」「土日休みにすればよかった」など、納得できなくなってしまうのです。

内定が転職の目的になってしまうことで、このような事態が起きてしまいます。

転職で自信がないから内定辞退したい人向けの不安解消法

転職で自信がなく内定辞退したいという心理になる理由を解説しました。

自信のなさから本当に自分の勤まるのか、もっと良い企業があったのでは？など、不安な気持ちから内定辞退という考えに至ってしまうようです。

ただなぜ「内定辞退したい」という気持ちになるのか、その理由が何となくでもわかれば、解決策を見つけやすくもなるでしょう。

そこでここでは、転職で自信がないから内定辞退したい人向けの不安解消方法を紹介します。

自分で何ができるかを考える

転職先の企業では、自分に何ができるのかを考えてみることをおすすめします。

自信がなく内定辞退ばかり考えていると、どんどん自分に業務が務まるのか不安になるなど、ネガティブになってしまいます。

そこでこれからの業務で自分にできることを考え、前向きな気持ちになれるようにすると、内定辞退の気持ちが薄れます。

自分には何もできないと考えるのではなく、何ができるのかにマインドを変えて、少しでも転職が楽しみなものになるようにしましょう。

新しい環境で働くことをしっかり受け入れる

新しい環境に馴染めるのか不安で、内定辞退の気持ちになってしまっているのは、新しい環境で働くことを受け入れられていない可能性があります。

新しい環境に飛び込むのは、誰でも不安でストレスになってしまいます。

しかし意外と飛び込んでみたら、何で悩んでいたのかわからないくらい楽しめるかもしれません。

まずは新しい環境で働くことをしっかり受け入れ、楽しみになるようにモチベーションを上げる努力をしてみてください。

他の求人にも応募してみる

どうしても転職に自信がなく、内定辞退を考えてしまうのであれば、他の求人に応募して転職を納得のいくものにしてみるのも良いでしょう。

もちろん良い企業が見つかる場合もありますが、逆に内定の出ている企業の良い部分を再認識できることもあります。

内定が出たからもう戻れないと考えるのではなく、自分が納得できる形で転職活動を終わらせられるように行動を起こしてみることも大切です。

もう一度条件を確認してみる

条件面で納得できずに転職に自信がないのであれば、もう一度条件を確認してみるのが良いでしょう。

求人に書かれてないような条件に関しては、採用条件通知書等で確認し、どうしても納得できなければ、辞退を選択しなくてはいけないかもしれません。

入社後にミスマッチが起きないようにするためにも、条件面で納得できないことがあればしっかり確認しておくことが不安解消には大切です。

はっきりと内定辞退をする

上記のような解消法を行っても、転職に対する不安が解消せず内定辞退を考えてしまうのであれば、思い切って内定辞退をすることも必要です。

もちろん内定辞退を考えている時間がストレスで、短絡的に辞退するのはＮＧです。

しかし熟考したうえで、どうしても不安が解消できないのであれば、入社しても早期退職になってしまう可能性が高いため、他の転職先や現職を続ける方がメリットが大きいでしょう。

内定辞退がNGと考えるのではなく、自分にとって最適な選択を取ってください。

自信をもって内定をもらうための転職活動の進め方

転職で自信がなく内定辞退したいという人の中には、転職に対する軸がぶれてしまうなど、企業の選び方で失敗していること珍しくありません。

気力と体力を使う転職では、なるべく早期退職を防ぎたいものです。

そのためには、自信を持って内定をもらう転職活動が大切です。

ただその方法がわからず、闇雲に転職活動を進めてしまっている人もいます。

そこでここでは、自信を持って内定をもらうための転職活動のすすめ方を紹介します。

転職で実現したい条件を確認する

何のために転職するのか、転職で実現したい条件がどのようなものを確認することが大切です。

転職活動が長くなってしまうと、内定がゴールになってしまい、当初の転職条件から大きく外れた企業から内定が出てしまうかもしれません。

年収アップさせたい、キャリアを積みたい、ワークライフバランスを大切にしたいなど、転職で実現したい条件をしっかり確認してブレないようにすることが大切です。

転職で何を実現したいかを明確にする

確認したらより次に実現したいものを明確にしましょう。

ワークライフバランスを取るために、土日祝日休みの企業を選ぶ、キャリアアップのためにこのスキルを十分に活かせる業務に就くなど、より明確にすることで選ぶべき企業が見えてきます。

そうすれば不安な気持ちよりも前向きな気持ちで転職ができ、内定辞退という気持ちにもなりにくくなります。

転職の専門家に相談する

転職の専門家に相談することも大切です。

転職のプロに相談すれば、キャリアや経歴に合わせて最適な求人を紹介してもらえるだけでなく、内定辞退など不安な気持ちも寄り添ってもらえます。

不安な気持ちにならないように、じっくり話を聞き自信を持って転職できるようにサポートをしてもらい、転職を良いものにしてください。

転職で自信がない人におすすめ転職サイト・エージェント

転職で自信がない人は、転職サイト・エージェントを活用するのがおすすめです。

転職サイト・エージェントでは、求人紹介だけでなくスキルの棚卸・履歴書添削・面接対策など、いろいろなサポートをしてもらえ、一人で転職活動をするよりも不安な気持ちを減らせます。

そこでここでは、転職で自信がない人におすすめの転職サイト・エージェントを紹介します。

doda

dodaは、幅広い業界・業種に関する知識豊富なキャリアアドバイザーが、不安の多い転職をサポートしてくれる転職サイト・エージェントです。

手厚さが評判で転職者に寄り添ったサポートをしてくれるため、転職で自信のない人も安心して転職活動が進められます。

求人数も豊富なので、業界業種にこだわらず利用できるのは、嬉しいポイントです。

ハタラクティブ

ハタラクティブは、20代の第二新卒やフリーターなど学歴・職歴に自信のない人のサポートに特化した、転職サイト・エージェントです。

ハタラクティブでは、未経験採用企業の求人も多いため、自分を採用するのには裏があると思ってしまう自信のない人でも、不安を抱くことなく転職活動を進められます。

その人に適した企業、転職活動のすすめ方を提案してくれるので、少しでも不安があればハタラクティブに登録しアドバイスをもらうのがおすすめです。

転職で自信がないから内定を辞退したいなら一度原因を探ろう

転職で自信がなく、内定辞退したいと思ってしまう心理などを解説しました。

転職に自信が持てず内定辞退したいという気持ちになると、そのストレスからすぐに辞退してしまう人もいます。

しかし辞退する前に一度冷静になり、原因を探って解決方法を試してから辞退を選択しても遅くはありません。

自分にとって何が最適な選択なのか、それをしっかり考えて後悔しないようにしてください。