急に休める仕事には何がある?仕事探しのコツと休むときのポイントも紹介

急に休める仕事には何がある?仕事探しのコツと休むときのポイントも紹介

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急に休める仕事はほとんどなく、休みが多いと退職につながってしまいます。

しかし、小さい子どもがいたり体が丈夫でなかったりする人も、急に休める仕事に就けばトラブルに対応しやすいでしょう。

今回は、急に休める仕事には何があるのか、休みが取りやすい仕事探しのコツを紹介します。

仕事を急に休むときのポイントも解説するので、融通が利く仕事を知りたい人におすすめの記事です。

目次

急に休める仕事には何がある?仕事探しの基準7つ

突発的な休みは取らない覚悟でも、仕方のない場合は考えられます。

急に休める仕事に就きたい人は、他の社員やスタッフに迷惑をかけづらい職種を探してみましょう。

具体的にどんな職種があるのか、仕事探しのためのポイントをまとめました。

1.勤務しているスタッフが多い仕事

スタッフがたくさんいる会社は、比較的休みが取りやすいです。

仕事の内容によっては他の従業員がカバーしてくれるので、ある程度規模が大きい会社をおすすめします。

他のスタッフと同じ境遇であれば、突発的に休んでもフォローしあえるでしょう。

急に休んでも「お互いさまだから」といった気持ちで、仕事が続けられる可能性があります。

2.バイト・パート先の経営者に理解がある

会社の経営者に境遇を理解してもらえると、比較的急な休みを取りやすいです。

会社の求人情報を確認して、どのような方法で働けるかイメージしましょう。

急な休みの原因が子どもに関わる場合、経営者自身が子持ちであったり子育ての経験があると状況を理解してもらいやすいです。

しかし経営者が子育ての経験者だと、甘えた気持ちは通用しません。

経営者に理解があるからと言って急な休みを当然のようにとる態度では、仕事を続けることは難しいでしょう。

3.スタッフが同じ仕事をしていて替えが効く

皆が同じ仕事をしている会社は、比較的休みが取りやすいでしょう。

社員がそれぞれ違う業務をしている仕事の場合、いない間のフォローや引き継ぎが必要なため、急に仕事が休みにくい傾向です。

自分が休むと他の人が困るという事態の発生を抑えるため、スタッフが同じ仕事をしている職場を選びましょう。

4.求人に「急な休み考慮」の記載がある

「急な休み考慮」や「子育てママ歓迎」といった条件が求人に記載してある仕事を選びましょう。

それ以外にも「休みやすい仕事」でインターネット検索すると、条件に近い求人情報がヒットします。

パートタイムやアルバイトの勤務が中心ですが、同じ環境で働く人がいる会社が見つかります。

コールセンターやデータ入力など人数の多い職場が求人を出している傾向があるので、柔軟な働き方が可能でしょう。

5.繁忙期以外は休みやすい業界を選ぶ

繁忙期がある仕事は、忙しい時期や季節が決まっています。

ただしそれ以外の時期は、比較的休みやすい傾向があります。

年末年始や春先など忙しい時期が決まっている仕事は、閑散期は人手を必要とせず長期休暇がもらえる可能性が高いです。

子育てをしながら仕事をする世代は、繁忙期の期間だけ何かあった時は親戚を頼ったり、保育施設を利用したり工夫しましょう。

6.面接で事前に相談しておく

子育て世代の場合、急な休みがあることを面接で事前に相談しておきましょう。

ただし「子どもがいるので仕事に支障が出る可能性があります」といった姿勢はマイナス評価につながります。

「子どもがいても頑張りたいので、自分のスキルが発揮できるように頑張ります」というようにやる気を見せてください。

急な欠勤がある場合も、自分のスキルが高く貢献できることやシフトに多めに入りカバーできることを証明しましょう。

仕事と子育てに悩んでいる人には、こちらの記事もおすすめです。

仕事と子育ての両立ができない!両立のための6つのヒント

7.スタッフに子持ちの主婦が多い会社

子育て世代の人が働きたい場合は、スタッフに子持ちの主婦が多い会社を選びましょう。

小さな子どもがいる主婦同士なら、急な休みをとっても理解してもらえる可能性があります。

子どもがいるスタッフが多いと環境についても理解してもらえ、柔軟な対応をしてくれる会社だと判断できます。

急に休める仕事を紹介!休みやすい業種4選

急な休みを取りやすい仕事には、以下のものがあります。

  • コールセンター
  • 保険の営業職
  • データ入力
  • 工場の軽作業

ただし、他の仕事と比べると比較的休みが取りやすいということに注意してください。

頻繁に仕事を休むことは、トラブルや解雇につながるので気を付けましょう。

コールセンター|スタッフが同じ仕事をしている

コールセンターはみんな同じ仕事をしており、大勢のスタッフがいる職場が多いです。

コールセンターは、自分が休んでも迷惑はかけづらい仕事といえます。

電話件数のノルマがない場合は仕事のやりやすいので、収入が大きく下がる可能性は低いです。

保険の営業職|キャリアが積みやすい

保険の営業職は主婦歓迎といった条件の会社が多く、初心者も始めやすい仕事です。

時間の都合がつきやすく、休みも比較的取りやすい勤務形態が特徴です。

ひとりで新規顧客を開拓する仕事はほぼなく、決まった顧客のところを回る営業がほとんどでしょう。

研修制度がしっかりしており、実績が積みやすいシステムで安心して仕事ができます。

ノルマがあるとそれなりに大変ですが、頑張りが報酬に直結するためやりがいのある仕事です。

データ入力|休んでも迷惑をかけづらい

ひとりで仕事をコツコツと行うデータ入力は、急に休んだ場合も迷惑をかけづらいでしょう。

ただし転職の際は本当にデータ入力の仕事だけなのか、きちんと確認してください。

データ入力として募集していても、実際は事務職や庶務的な仕事をする場合があります。

電話応対や雑務があるほか、人員が少ないと突然休むことが難しい場合も考えられます。

工場の軽作業|大人数が勤めていて福利厚生がきちんとしている

梱包や発送などの軽作業は、ある程度の人員が確保されており難しい作業ではありません。

軽作業は、突然休んでも仕事に影響が出づらいでしょう。

工場には多くの人が勤めていて福利厚生がきちんとしているため、パートやアルバイトも仕事がしやすい環境といえます。

急に休める仕事とはいえない業種

ここからは、急に休める仕事とは言えない職種を紹介します。

急な休みを取ってしまうと迷惑がかかりやすく、業務に影響が出てしまうと考えられる仕事をまとめました。

シフト制で土日出勤がある店や会社

土日出勤がある会社や販売業は、その日に出勤する人数が決まっており急な休みが取りにくい傾向です。

必要最低限の人数で運営するため人員に余裕がなく、誰かひとりでも急に休まれると仕事に悪影響が出てしまうでしょう。

急な休みを取ると他の人が出勤しなくてはならない仕事は、会社全体に迷惑がかかります。

確実に出勤できる体制が整っていない場合は、シフト制で土日出勤がある仕事はおすすめしません。

年齢層が若く既婚者が少ない

子育て世代で急な休みが必要な人は、スタッフの年齢層にも注意してください。

例えば若い女性や大学生が多く既婚者が少ない職場は、子どもの体調不良が原因で休むことを理解してもらえない可能性があります。

社会には突然休むこと自体に批判的な人もいるため、働く人たちがどれくらいの年齢層か事前にチェックしましょう。

年齢や男女比だけでなく、休んだ場合のフォローなど会社の方針も確認して仕事を探してください。

正社員として働く場合

正社員として働く場合は、急に休むと会社に大きな迷惑がかかってしまいます。

固定給で働く場合は休んだ分の給料が減り、休みが頻繁にあると収入と評価に大きく影響するでしょう。

欠勤を繰り返すと、これまで担当していた仕事を任せてもらえなかったり、雑務に近い仕事の担当になったり、悪影響しかありません。

急な休みが多く働く環境が整わない場合は、正社員ではなくパートやアルバイトから始めましょう。

急に休める仕事は休んだことへの気遣いが重要

急に休める仕事でも、休んだあとは周囲への気遣いが重要です。

自分が開けた穴を埋めてくれた社員に対してお詫びをし、きちんとお礼を伝えてください。

仕事をしなかったぶんをカバーする、態度やマナーを忘れないでください。

上司・同僚にお詫びしてお礼を伝えよう

休んだあとは上司や同僚にお詫びして、お礼を伝えましょう。

自分の代わりに業務を行ってもらったことに感謝をし、挽回できるように仕事してください。

欠勤が続いた場合菓子折りを持っていくか迷ったら、上司に相談して指示を仰ぎましょう。

普段の頑張りは評価してもらえる

普段の頑張りが認められると、急な欠勤があっても周囲に理解してもらえる可能性があります。

急に休んでも周りから理解が得られるか協力してもらえるかは、普段の自分の仕事ぶりにかかっていることを忘れてはいけません。

可能であれば残業してカバーする

休んだ後の出勤は、努力して仕事に取り組みミスがないように業務を行いましょう。

休んだ分の仕事が残っていたり新しい業務を割り振られたりしたら、可能であれば残業してできなかったことをカバーしてください。

何倍も頑張る気持ちを忘れずに、他の人の仕事を積極的に手伝うといった姿勢が大切です。

会社を休んだ日はSNSで発信しない

会社を休んだ日はSNSで発信しないようにしましょう。

急な子どもの体調不良や忌引きでも、SNSに投稿することは避けてください。

SNSでつながっていない場合も検索すると出てきたり、他の社員と友達がつながっていたりすることが考えられます。

仕事を休んだのに楽しそうな投稿をしていると、悪い印象を持たれてしまうでしょう。

急に休める仕事に就いても会社への連絡はきちんとしよう

急に休める仕事に就いた場合も、会社への連絡はきちんと行いましょう。

始業後の忙しい時間は、出勤している社員は余裕がないと考えられます。

当日に欠勤の連絡をする場合は、タイミングに気をつけて簡潔に伝えるようにしてください。

会社の就業規則どおりに連絡する

欠勤の連絡は、会社の就業規則通りに行ってください。

電話で始業10分前を見計らって伝えることがベストですが、就業規則で決まっている場合はその通りに連絡しましょう。

LINEといったSNSや連絡のためのアプリがありますが、会社への連絡としてはふさわしくありません。

とくに急な休みをもらう場合、会社への連絡は決められた方法で行ってください。

理由は短く簡潔に伝えよう

欠勤の連絡をする場合は、始業直前や開始の時間は避けて理由は短く簡潔に伝えましょう。

朝の忙しい時間に対応する社員のことを考えて、聞かれたことに答えられるようにあらかじめ整理してください。

質問されていないことを必要以上に詳しく説明すると、休む理由を怪しまれるリスクがあります。

次回出勤日の目安を伝える

急な休みを連絡する際は、次回出勤日の目安を伝えてください。

次回出勤日のくわしい日付と曜日を伝えるだけでなく、出社次第どんな対応をするか聞かれたら答えられるようにしましょう。

引継ぎ事項はまとめて伝える

欠勤連絡で、引き継ぎ事項はまとめて伝えることがベストです。

受け持っているタスクはどれくらいか、締め切りやこれからの対応について詳しく伝えてください。

上司が安心して休みを受け入れられるように、業務の共有をしましょう。

会社に自分の連絡先を伝える

急な休みをもらうときは、会社に自分の連絡先を伝えてください。

固定電話ではなく緊急時につながる連絡先を伝えておけば、職場は休みを受け入れやすいです。

体調不良で通院する場合を例にすると、電話に出れない時間帯を共有することで余計な手間が防げます。

急に休める仕事でも勤務が難しい場合の4つの対処法

通勤が難しく急に休みたい場合は、会社への勤務自体が嫌になっている可能性があります。

会社への勤務が苦しい場合の、対処法をまとめたので確認しましょう。

1.休んでしまう原因を言語化して理解する

仕事に行きたくないと感じる原因を考える時間を設けましょう。

休んでしまう原因を言語化して、自分にできることはないか考えてください。

すべて紙に書き出してみたり、カウンセリングを利用したり、悩みを言語化することで不安の正体がつかみやすくなります。

気持ちを整理すると悩みが「解決できる課題」に変化し、対応できる可能性があるのでおすすめです。

2.家族や友人に相談する

急な休みが多い場合は信頼できる家族や友人に相談すると、考えが整理されてストレスの原因がわかる可能性があります。

悩みを人に聞いてもらうことで得られる効果には、以下のものがあります。

・悩みを吐き出すと気持ちが落ち着くカタルシス効果
・相談相手と一体感が芽生え孤独から解放されるバディ効果
・自分の考えに理解が深まり整理できるアウェアネス効果

第三者の意見を聞くことで視野を広げられる場合があり、的確なアドバイスがもらえることもあります。

ひとりきりで物事や解決策を考えると、堂々巡りになって悩みが大きくなる危険性があるので避けましょう。

3.悩みについて行政に相談する

職場での問題解決に向けて進めるためには、相談機関を活用する方法があります。

  • 労働基準監督署内の厚生労働省総合労働相談コーナー
  • 転職の相談ができる厚生労働省キャリア形成サポートセンター
  • 職場のハラスメントが相談できる厚生労働省ハラスメント悩み相談室
  • 法律問題で困った場合の相談ができる法テラス

上記の相談窓口は人間関係や仕事の悩みを全般的に相談できるので、職場でのトラブルに悩んでいる人は活用しましょう。

4.不調を感じたら早めに病院で受診する

急な休みが多く、仕事をしたくないと言った不調がある場合はメンタルが影響を受けていると考えられます。

心身に不調を感じたら、早めに病院に行って受診してください。

特に以下の兆候が見られる場合は要注意です。

  • いつも楽しくなく、気分が落ち込んでいる
  • 好きだったものや趣味に対して興味がなくなった
  • 頭痛やめまい・腹痛など体調不良が続く
  • 将来への期待や望みがない
  • 常に不安を感じる
  • 食欲がない
  • 夜眠れない
  • 朝から疲れが取れない

精神面の不調は早めの治療が重要です。

「まだ頑張れるといった」姿勢が悪影響になってしまうことがあるので、注意してください。

メンタルクリニックや心療内科などで診断を受けましょう。

急に休める仕事への疑問を解決【Q&A】

急に休める仕事への疑問を解決しましょう。

今回は疑問が多かった仕事の欠勤と子どもの関係について、Q&A形式でまとめたので確認してください。

Q.急に休める仕事も子どもの発熱を理由に休んでいい?

仕事は、子どもの発熱を理由に休めます。

会社へ伝えるときは、以下のように話すと良いでしょう。

息子(娘)が発熱してしまい、私が通院に付き添う必要があります。
申し訳ございませんが、本日はお休みをいただけますと幸いです。

Q.仕事は子どもの長期休暇に合わせた休みは取れる?

子どもの長期休暇に合わせた休みが取れるかは、仕事内容や職場に大きく左右されます。

休暇を取る場合は予定前に担当業務を完遂したり、早めに申請したり、他の社員やスタッフに迷惑がかからない準備が必須です。

小中学生の長期休暇に合わせた休みは、学校のスタッフや給食センターのスタッフが取りやすい傾向です。

子どもの長期休暇に合わせて休みを取りたい場合は、休暇申請しやすい職場へ転職することも考えましょう。

急に休める仕事を長く続けるためにフォローを徹底しよう

急に休める仕事でも、欠勤が多かったり休みが続く場合は会社にいい印象を持たれません。

子育て世代の人は、子どもの都合で急な休み申請することに理解のある職場を探すことが重要です。

長く勤務を続けるためには、休まないための工夫をし、休んだ分は仕事でカバーできるように努力してください。

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